ZwangerFit®
ZwangerFit® is een trainingsprogramma voor zwangere en pas bevallen vrouwen. Elke week wordt er in groepsverband geoefend: grondoefeningen, met ballen en kleine gewichtjes, op muziek elke keer weer iets anders. We richten ons op een leuke en actieve manier om de fysieke ongemakken die bij een zwangerschap komen kijken te voorkomen. Na de bevalling is ZwangerFit® een mooie manier om goed te herstellen.
Leslocatie
De lessen worden gegeven in de zaal van Sportschool Blankensgoed.
Adres:
Vlasbekje 2
3791 SE Voorthuizen
tel. 0342 750 790
Er is hier de gelegenheid om je om te kleden en er zijn kluisjes voor de waardevolle spullen aanwezig.
Lesrooster
De lessen worden gegeven op donderdagavond van 18.30 tot 19.30.
Proefles
Het volgen van een proefles is gratis en verplicht je tot niets. Ik vind het belangrijk dat je een leuke tijd beleeft tijdens je zwangerschap. Wanneer je na de proefles besluit om door te gaan dan is een plek in de groep gegarandeerd.
Nieuwsgierig geworden of ZwangerFit® iets voor je is? Neem dan contact op om een proeflesje te plannen via info@joyfit.nl of www.joyfit.nl
- Category:
- Health/medical/pharmacy